1.一者言語少，養內氣。二者戒色欲，養精氣。三者薄滋味，養血氣。四者咽津液，養臟氣。五者莫嗔怒，養肝氣。六者美飲食，養胃氣。七者少思慮，養心氣。人由氣生，氣由神往，養氣全神，可得真道。

2.養心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養生要有豁達樂觀的心態，健身需要堅韌不拔的意志！

3.陽春三月萬物蘇，力戒動怒養心情，更戒憂郁煩惱增，心胸開闊才放松，不良情緒肝氣滯，免疫下降疾病生，風和日麗去踏青，臨溪戲水好心情。愿笑對人生！

4.青山綠水可養眼，五谷雜糧能養胃。酸奶豆漿可養肝，淡泊寧靜最養心。戒煙歸隱可養肺，琴棋書畫能養神。吐故納新正養氣，博大精深皆養生。10月13世界保健日，挖掘傳統文化，保健美麗人。

5.少思慮以養心氣，寡色欲以養腎氣，勿妄動以養骨氣，戒嗔怒以養肝氣。薄滋味以養胃氣，省言語以養神氣，多讀書以養膽氣，順時令以養元氣。金纓

6., 實行旋律教育法，將會使性格變得和諧而優美。這種性格既高尚又堅強，正直而又能順從自然的規律。”音樂不僅有優美令人沉醉的旋律，而且還有動感十足的節奏感。絕對可以培養心靈的教育方法。

7.自修之道莫難于養心。

8.這些盆景,動輒幾十年上百年歷史,傲骨嶙峋,千奇百怪,意境邈遠,可供游客仔細玩味,以景養心。

9.秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

10., 這里展出的瑪瑙磨具、白玉錦荔枝、金鑲東珠朝帽頂和著名的肉形石、翠玉白菜等均出自紫禁城的乾清宮、養心殿、永壽宮和內務府等處,精美絕倫,嘆為觀止。