1.雖也飲酒，但不沉湎，雖也滿足欲望，但適可而止。薄伽丘

2.酒可以喝，但要適可而止，以免損害健康。

3., 抓住 掉另當別論，抓住后還要愛撫，粗暴的方法是沒有好結果的。抓住她，總要使用一點暴力，但要適可而止。一瞬間的暴力是愛的表現，持續的暴力只會使對方痛苦。渡邊淳一

4.明知不可而為之的干勁可能會加速走向油盡燈枯的境地，努力挑戰自己的極限固然是令人激奮的經驗，但適度的休息絕不可少，否則遲早會崩潰。

5.雖也飲酒，但不沉湎，雖也滿足欲望，但適可而止。

6.那一年我16歲，現在我已經25歲，差不多十年過去了，我還是沒學會適可而止，依然在別人的眼里像個**一樣，揮灑著我那不合時宜的善良和好意。

7. 父 君者有之，逐兄囚弟者有之，追逐名利者有之，知其不可而為之者有之，大言辯辯者有之，貪財好色者有之，自以為是者有之，覺而不醒者有之，病入膏肓者有之，至 不覺者有之。

8.諸葛亮的知其不可而為之也是明顯的悲劇形象。

9.辦公室之道：不該看的要視若無睹，不該聽的要充耳不聞，不該想的別想入非非，不該做的別畫蛇添足，不該說的要沉默是金，做人做事適可而止，恰到好處。

10.健康飲食之道在乎均衡，而且要適可而止。暴飲暴食，容易造成熱量過剩，脂肪積聚，引致肥胖，增加心臟負荷。