1.氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬溫熱的食物，如大蒜、生姜、雞肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運動哦！

2.當天,長沙市三只熊冰雪王國滑雪場舉辦雪地滑道大比拼、高臺打雪仗、雪桶耐寒大挑戰、雪山沖坡大考驗等別開生面的競賽項目,吸引了眾多雪上運動愛好者。

3.大雪來臨冷風起，溫馨關懷身邊遞，手腳保暖多添衣，白天通風病菌離，適當鍛煉強筋骨，增強耐寒好身體，合理飲食補熱量，羊肉紅棗煲湯宜。愿你安康總不離！

4.平靜的湖里鍛煉不出勇敢的水手，恒溫的花房里的開不出耐寒的花朵，安適的環境中造就不出時代的偉人。有句話說說得好：“不經歷風雨，怎見彩虹？”不錯，成功要經歷無數次的挫折、失敗后才能獲得。

5.菊花的特點是耐寒。在百花幾乎全都凋零了的深秋，它卻傲然開放了。

6.秋菊能傲霜，風霜重重惡，本性能耐寒，風霜其奈何？我依然徘徊在菊花的海洋里，如癡如醉……

7., 綜述了國內外在野牛草耐寒性研究方面取得的研究進展，并總結了影響耐寒力的主要因素。

8.每當夏天帶著人們的煩躁走了，秋天便又邁著輕盈的步伐向我們走來。她吸引我的不是豐收的喜悅，而是那一片片悄然無聲落下的樹葉。秋媽媽為耐寒的廣玉蘭葉片帶來了一件毛茸茸的黃褐色的“披風”；為修長的柳葉帶來了一件黃色的“運動衫”；為落落大方的楓葉姑娘帶來了一套火紅的“連衣裙”。

9.冬季多鍛煉，耐寒意志堅。冬泳治病、健身和抗衰，增強體質效果明顯；跳繩運動簡易又方便，還能增強血液循環；體育衛生要注意，適當鍛煉身體健。

10.氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬溫熱的食物，如大蒜、生姜、雞肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運動哦！