拼音zhǒng xī
注音ㄓㄨㄥˇ ㄒ一
⒈ ?道家煉氣養(yǎng)生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語(yǔ)本《莊子·大宗師》:“真人之息以踵,眾人之息以喉?!背尚⑹瑁骸罢嫒诵男院途彛钦漳?。至于氣息,亦復(fù)徐遲。腳踵中來(lái),明其深靜也?!?/p>
⒈ ?道家煉氣養(yǎng)生之法。亦指呼吸徐緩深沉。
引語(yǔ)本《莊子·大宗師》:“真人之息以踵,眾人之息以喉?!?br />成玄英 疏:“真人心性和緩,智照凝寂。至於氣息,亦復(fù)徐遲。腳踵中來(lái),明其深靜也?!?br />宋 陸游 《獨(dú)學(xué)》詩(shī):“踵息無(wú)聲酣午枕,舌根忘味美晨烹?!?br />清 金農(nóng) 《廣陵秋日雜作》詩(shī)之三:“屢訪花隱翁,踵息無(wú)一聲?!?/span>
1.道家初期的功法比較簡(jiǎn)單,除老子倡導(dǎo)的守一法再就是莊子宣揚(yáng)的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經(jīng)鳥(niǎo)伸之類的仿生導(dǎo)引功。
2.道家功初期的功法比較簡(jiǎn)單,除可始祖老子創(chuàng)立并提倡的守一法之外,就是莊子創(chuàng)立的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經(jīng)鳥(niǎo)伸之類的仿生導(dǎo)引功。