金jīn丹dān大dà要yào，，不bù難nán知zhī、、妙miào在zài陽yáng時shí下xià手shǒu。。日rì用yòng平píng常cháng須xū謹jǐn獨dú，，莫mò縱zòng虎hǔ龍lóng奔bēn走zǒu。。心xīn要yào安ān閑xián，，身shēn須xū正zhèng定dìng，，意yì在zài常cháng存cún守shǒu。。始shǐ終zhōng不bù怠dài，，自zì然rán通tōng透tòu玄xuán牡mǔ。。其qí間jiān些xiē子zi肴yáo訛é。。為wèi公gōng直zhí指zhǐ，，地dì下xià聽tīng雷léi吼hǒu。。立lì鼎dǐng安ān爐lú非fēi小xiǎo可kě，，運yùn用yòng斡wò旋xuán憑píng斗dòu。。性xìng本běn圓yuán明míng，，命mìng基jī牢láo固gù，，勘kān破pò無wú中zhōng有yǒu。。老lǎo蟾chán成chéng象xiàng，，直zhí同tóng天tiān地dì齊qí壽shòu。。